THOR’S TRAINING APP APP 按照 Hafthor Bjornsson 曾經成為世界上最強壯的人並硬拉超過 501 公斤(1,100 磅)的確切計劃進行訓練。所有訓練計劃都是與他的教練 Sebastian Oreb(又名澳大利亞力量教練)合作設計的。 Thor 的訓練應用程序讓您可以無限制地訪問他的所有訓練計劃。該應用程序包括適用於所有學科的計劃,包括大力士、舉重、硬拉、力量訓練、運動表現和初學者。 該應用程序包含高級功能,可跟踪您的訓練並確保您以最佳方式取得進步。 如果您真的想變得強壯,那麼這款應用程序適合您。 閱讀完整內容