Pranali’S Prenatal Yoga

Sağlıklı ve sakin bir hamilelik yolculuğu için başvuracağınız uygulama Pranali'nin Doğum Öncesi Yoga'sına hoş geldiniz. Hamile anneler için özel olarak tasarlanan Pranali'nin Doğum Öncesi Yogası, her üç aylık dönemde sizi desteklemek için tasarlanmış kapsamlı bir rehberli yoga seansları, nefes egzersizleri ve rahatlama teknikleri yelpazesi sunar. Uzman eğitmenlerimiz esnekliği artırmayı, stresi azaltmayı ve vücudunuzu doğuma hazırlamayı amaçlayan nazik, güvenli rutinler boyunca size rehberlik eder. Uygulama, motive olmanızı ve doğru yolda kalmanızı sağlamak için özelleştirilebilir egzersiz planları, günlük hatırlatıcılar ve ilerleme takibi özelliklerine sahiptir. Pranali'nin Doğum Öncesi Yogası ile doğum öncesi yoganın faydalarını benimseyin ve daha rahat, dengeli ve neşeli bir hamileliğin tadını çıkarın.