ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ

มีสุขภาพที่ดีและร่างกายในฝันของคุณด้วย OWN แอป
ด้วยแอปนี้ คุณจะสามารถควบคุมนิสัยในอุดมคติขององค์ประกอบ 3 ประการที่จำเป็นต่อการรักษาสุขภาพได้ ได้แก่ การรับประทานอาหาร การฝึกกล้ามเนื้อ และการนอนหลับ

มื้ออาหารที่เหมาะสมที่สุดที่ปรับแต่งสำหรับคุณโดยเฉพาะตามโปรไฟล์ของคุณ (เพศ อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก ปริมาณการออกกำลังกาย ระดับการออกกำลังกาย ฯลฯ) และเป้าหมายที่คุณเลือก (1. อาหาร 2. การรักษาสุขภาพ 3. การเพิ่มกล้ามเนื้อ) เรานำเสนอ แผนงานและแผนการฝึกอบรม แผนมื้ออาหารและแผนการฝึกกล้ามเนื้อได้รับการดูแลโดย Testosterone ผู้มีอิทธิพลในการฝึกกล้ามเนื้อซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 2 ล้านคนบนโซเชียลมีเดีย และ Akito Ida ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิจัยกล้ามเนื้อซึ่งเป็นนักศึกษาปริญญาเอกจากมหาวิทยาลัยโตเกียว ความรู้ความชำนาญที่ดีที่สุดของญี่ปุ่นได้ถูกรวมเข้าไว้ในการประยุกต์ใช้งานอย่างไม่เห็นแก่ตัว นอกจากนี้ยังมีเนื้อหามากมายที่จะช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณอย่างมาก

[ของตัวเอง คุณสมบัติของแอพ]

■ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาการรับประทานอาหารล้มเหลวและผู้ที่เพิ่งเริ่มฝึกกล้ามเนื้อ
เรายินดีต้อนรับคนที่พูดว่า ``ฉันไม่รู้ว่าควรทานอาหารประเภทไหน'' หรือ ``ฉันไม่รู้ว่าควรฝึกกล้ามเนื้อแบบไหน''
เนื้อหาที่ช่วยให้คุณเรียนรู้ความรู้ที่จำเป็นต่อการมีสุขภาพที่ดีและร่างกายในอุดมคติ เช่น ``การลดน้ำหนักและเพิ่มเกิดขึ้นได้อย่างไร'' ``เหตุใดการฝึกกล้ามเนื้อจึงจำเป็น และการฝึกกล้ามเนื้อแบบใดจึงดี'' มีมากมาย.

■แผนการฝึกกล้ามเนื้อที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ด้วยการรวมการออกกำลังกายมากกว่า 250 ประเภทเข้าด้วยกัน เราจะเสนอแผนการฝึกกล้ามเนื้อส่วนบุคคลที่เหมาะกับประสบการณ์การออกกำลังกายและไลฟ์สไตล์ของคุณ คุณสามารถคาดหวังผลลัพธ์ที่คล้ายกับการออกกำลังกายส่วนตัวระดับไฮเอนด์ที่บ้าน
ยิ่งกว่านั้นหากใช้เฉพาะแผนการฝึกกล้ามเนื้อก็ฟรี! ฉันมั่นใจว่าคุณจะสามารถทำเช่นนี้ต่อไปได้เพราะเป็นการฝึกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ โปรดลองพยายามทุกวิถีทาง

■จัดการมื้ออาหารง่ายๆ เพียงถ่ายรูป
การวิเคราะห์ภาพถ่ายอัตโนมัติที่ขับเคลื่อนโดย AI ช่วยให้การดำเนินแผนการรับประทานอาหารง่ายขึ้นมาก ข้อมูลเกี่ยวกับอาหารทั่วไป ร้านอาหารในเครือ ร้านราเมน ฯลฯ ได้รับการลงทะเบียนแล้ว ดังนั้นคุณจึงสามารถบันทึกมื้ออาหารของคุณได้โดยไม่ต้องยุ่งยากใดๆ นอกจากนี้ สารอาหารที่คุณต้องการบริโภคจะแสดงในลักษณะที่เรียบง่ายตามข้อมูลที่บันทึกไว้ ดังนั้นคุณจึงสามารถจัดการอาหารของคุณเหมือนเล่นเกมโดยไม่ต้องคิดเรื่องนี้
*ฟังก์ชันการจัดการมื้ออาหารจะใช้งานได้หลังจากลงทะเบียนสมาชิก หลังจากสิ้นสุดช่วงทดลองใช้ฟรี 10 วัน จะต้องทำสัญญาการสมัครสมาชิกแบบชำระเงิน

■เห็นภาพและสัมผัส “การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย” ที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยน้ำหนักเพียงอย่างเดียว
คุณสามารถบันทึกและเปรียบเทียบภาพถ่ายร่างกายได้อย่างง่ายดายและแม่นยำ! ภาพถ่ายแรกจะทำหน้าที่เป็นแนวทาง ทำให้คุณสามารถถ่ายภาพในระยะ/ขนาดเท่ากันในแต่ละครั้ง คุณยังสามารถบันทึกได้สูงสุด 3 มุมในแต่ละวัน ทั้งด้านหน้า ด้านข้าง และด้านหลัง! คุณยังสามารถสร้างภาพ/วิดีโอเปรียบเทียบได้ ดังนั้นโปรดแชร์บน SNS!
*ฟังก์ชันที่ช่วยให้คุณบันทึกภาพถ่ายร่างกายจะใช้งานได้หลังจากที่คุณลงทะเบียนเป็นสมาชิก หลังจากสิ้นสุดช่วงทดลองใช้ฟรี 10 วัน คุณจะต้องมีสัญญาการสมัครสมาชิกแบบชำระเงิน

■เพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
เพื่อสุขภาพและการสร้างร่างกาย ไม่เพียงแต่การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการนอนหลับด้วย เราเผยแพร่องค์ความรู้เพื่อให้บรรลุนิสัยการนอนหลับที่ดีที่สุด โดยสรุปตามลำดับเวลาที่เข้าใจง่าย เช่น ``สิ่งที่ต้องทำเมื่อตื่นนอนตอนเช้า'' และ ``สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงก่อนเข้านอน' ' นอกจากนี้เรายังนำเสนอเนื้อหาเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ เช่น โยคะและการทำสมาธิ

■OWN ไม่ได้เป็นเพียงแอปลดน้ำหนัก
บางคนอาจคิดว่า OWN. เป็นแอปลดน้ำหนักเพราะผลของการอดอาหารซึ่งเป็นประโยชน์อย่างหนึ่งนั้นน่าทึ่งมาก แต่ OWN. ไม่ใช่แค่แอปลดน้ำหนักเท่านั้น แต่เป็นแอปพลิเคชันเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี
สำหรับ OWN. ผลของการควบคุมอาหารเป็นเพียงหนึ่งในคุณประโยชน์มากมาย ด้วยการเรียนรู้การกินที่ดี การฝึกกล้ามเนื้อ และนิสัยการนอนด้วย OWN. คุณสามารถปรับปรุงความสุข ปรับปรุงความคิดสร้างสรรค์ ปรับปรุงความแข็งแกร่งทางร่างกาย ปรับปรุงการทำงานของสมอง ทำให้จิตใจมั่นคง ทนต่อความวิตกกังวลมากขึ้น และอื่นๆ อีกนับไม่ถ้วน มีประโยชน์มากมายนับไม่ถ้วน จุดประสงค์ที่แท้จริงของเราไม่ใช่เพื่อเปลี่ยนร่างกายของคุณ แต่เพื่อเปลี่ยนชีวิตของคุณ

■ผู้ติดตาม SNS มากกว่า 2 ล้านคน ดูแลโดยฮอร์โมนเพศชาย!
นี่คือแอปที่ออกแบบและพัฒนาโดยผู้มีอิทธิพลอย่างฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน เพื่อทำให้โลกเป็นสถานที่ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น (และมีความสุขมากขึ้น) เทสโทสเตอโรนเองก็เป็นคนที่ชอบดูแลสุขภาพแบบฮาร์ดคอร์ที่จะยอมตายเพื่อสุขภาพของเขา แอปพลิเคชั่นนี้รวบรวมความรู้ของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนรวบรวมพลังของผู้เชี่ยวชาญในแต่ละสาขามีหลักฐานเชิงประจักษ์อย่างละเอียดและเป็นผลึกเลือดและกล้ามเนื้อที่ได้รับการสร้างขึ้นอย่างระมัดระวังและรอบคอบโดยไม่มีการประนีประนอมในแต่ละเนื้อหาคือ

■ใช้งานฟังก์ชั่นทั้งหมดได้ไม่จำกัดเป็นเวลา 10 วัน ฟรี!
ที่ OWN. คุณสามารถใช้ฟังก์ชั่นทั้งหมดได้ฟรี 10 วันแรกหลังจากลงทะเบียนเป็นสมาชิก!
หลังจากวันที่ 11 คุณสามารถใช้ฟังก์ชันแผนการฝึกกล้ามเนื้อและฟังก์ชันควบคุมน้ำหนักต่อไปได้ฟรี
จำเป็นต้องมีสัญญาสมัครสมาชิกแบบชำระเงินสำหรับฟังก์ชันการจัดการมื้ออาหารและความสามารถในการบันทึกภาพถ่ายร่างกาย

นอกจากนี้ยังไม่มีสัญญาการสมัครสมาชิกล่วงหน้าซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับแอปอื่นๆ คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องเช่น "ฉันลืมยกเลิกและถูกเรียกเก็บเงิน!"
เนื่องจาก OWN. ต้องการให้คุณใช้แอปและรู้สึกถึงความคุ้มค่าก่อนซื้อ

[ราคาสมัครสมาชิก]
・ค่าบริการรายเดือน: 1,480 เยน (รวมภาษี)
・11,800 เยนต่อปี (รวมภาษี) [ประมาณ 980 เยนต่อเดือน (รวมภาษี)]
*ราคาอาจมีการเปลี่ยนแปลง.

ราคานี้ 980 เยนต่อเดือนจะต้องต่ำกว่า 1,000 เยนต่อเดือนเพื่อที่จะบรรลุภารกิจของ OWN. ที่ว่า ``มีสุขภาพที่ดีสำหรับทุกคน''! พวกเขาตัดสินใจโดยพิจารณาจากจิตวิญญาณ ความกล้า และโมเมนตัม โดยไม่คำนึงถึงผลกำไรโดยสิ้นเชิง
การเปิดตัวฟังก์ชันแผนการฝึกกล้ามเนื้อฟรี ระยะเวลาทดลองใช้ฟรี 10 วัน ไม่จำเป็นต้องสมัครสมาชิกล่วงหน้า และราคาทั้งหมดขึ้นอยู่กับความมุ่งมั่นและความสวยงามที่ OWN แสดงให้คุณเห็น

คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์แอปนี้ซึ่งสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงสุขภาพของผู้ใช้เท่านั้นในตอนนี้

○เกี่ยวกับการชำระเงิน
การชำระเงินจะถูกหักออกจากบัญชี iTunes ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ
โปรดตรวจสอบการตั้งค่าบัญชี iTunes ของคุณเพื่อยืนยันหรือเปลี่ยนวิธีการชำระเงินของคุณ

○เกี่ยวกับการเรียกเก็บเงินตามรอบเวลาอัตโนมัติ
หากการต่ออายุอัตโนมัติไม่ถูกยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลา ระยะเวลาสัญญาจะถูกต่ออายุโดยอัตโนมัติ จะมีการคิดค่าธรรมเนียมการต่ออายุอัตโนมัติภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครสมาชิก

○การยืนยันและการยกเลิกการลงทะเบียน
คุณสามารถยกเลิกการเรียกเก็บเงินได้โดยปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชี iTunes ของคุณ
คุณไม่สามารถยกเลิกการสมัครสมาชิกของคุณโดยดำเนินการภายในแอป

▼เกี่ยวกับของตัวเอง
OWN. เป็นแบรนด์ด้านสุขภาพที่สร้างบริการและผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดี มีความสุข และมีพลังตลอดชีวิต
สุขภาพของผู้ใช้ของเราเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกเท่านั้น
ตรงไปตรงมาเราไม่สนใจสิ่งอื่นใด เราจะทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อยกระดับสุขภาพของคุณ

【เงื่อนไขการให้บริการ】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【นโยบายความเป็นส่วนตัว】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html