筋トレ・ひろゆきタイマー APP
P. Você acha que os músculos resolverão todos os seus problemas?
A. Você ganha confiança através da experiência de fazer treinamento muscular e ganhar músculos. A confiança torna mais fácil tentar coisas novas.
O treinamento de força, se feito corretamente, certamente produzirá resultados (especialmente para iniciantes). Ao repetir a experiência de ser recompensado por seus esforços, você se sentirá motivado a se esforçar em outras áreas.
Se você continuar a fazer treinamento muscular, poderá levar uma vida regular e ser saudável para aumentar seus músculos.
Se você continuar fazendo musculação e chegar a um certo nível, terá que estudar para aumentar seus músculos, então você adquirirá o hábito de estudar.
Se você continuar treinando ainda mais, chegará a um período de estagnação, mas para superá-lo, estudará mais, fará mais esforço e romperá por tentativa e erro. Isso me faz sentir vontade de tentar e fazer um avanço quando enfrento dificuldades e problemas na vida.
Quanto mais saudável e enérgico você parecer, mais positivo você pensa e quanto mais coisas positivas você diz, mais as pessoas vão confiar em você. Se você for de confiança e tiver muitos colaboradores, poderá resolver e superar grandes problemas que não conseguirá resolver sozinho.
Resumo,
Músculo (o ato de engordar) dá a você auto-estima, disposição para enfrentar desafios, hábito de se esforçar, boa saúde e confiança das pessoas ao seu redor, e a maioria dos problemas pode ser resolvida.
~Sobre este aplicativo~
Este aplicativo é um aplicativo de cronômetro que auxilia seu treinamento de força diário.
O cronômetro mede o tempo de treinamento predefinido, o tempo de descanso, o número de vezes e o número de séries e informa a você.
É possível utilizá-lo para vários menus de treinamento a partir de um item de configuração satisfatório.
Por favor, desfrute de um treinamento gratificante.
*Temporizador e som podem estar fora de sincronia, dependendo do status do dispositivo.