Tät Pelvic floor exercises

Tät® アプリは、女性の腹圧性尿失禁を治療することを目的としています。効果的な自己治療を可能にするために、アプリにはユーザーへのフィードバックを含む骨盤底トレーニングのための情報とプログラムが含まれています。
Tät® は、妊娠中、出産後、または骨盤底筋トレーニングが推奨される場合の尿失禁の予防にも使用されます。
テットには、4 種類の収縮と、強度と難易度が段階的に増加する 12 のエクササイズが含まれています。
一度に数分間、1日3回、3か月間トレーニングします。
Tät は、グラフィック、サウンド、リマインダーの形で明確なガイダンスとともにあなたをサポートします。
設定したトレーニング目標に基づいた統計とフィードバックにより、モチベーションを維持できます。

骨盤底、尿漏れの原因、漏れに影響を与える可能性のあるライフスタイル要因に関する情報が得られます。
各セクションには、内容を裏付ける現在の研究へのリンクが含まれています。
アプリの使用は安全であり、私たちはあなたを追跡できるデータを収集しません。 CE マークは、アプリが臨床上の利点を実証し、すべての規制上の安全性とパフォーマンスの要件を満たしていることを意味します。

Tät は、長年の臨床経験を持つ医師によって開発されました。
スウェーデンのウメオ大学が実施したいくつかのスウェーデンの研究試験では、アプリによる治療が効果的であることが示されました。運動時に尿が漏れた女性や、アプリの助けを借りてエクササイズを行った女性は、Tätを使用しなかったグループと比較して、症状が軽減され、漏れが減少し、生活の質が向上しました。対照群の女性は10人中2人だったのに対し、10人中9人の女性は3か月後に症状が改善した。詳細な結果については、www.econtinence.app にアクセスしてください。
Tät は無料で使用でき、骨盤底、尿漏れ、漏れに影響を与える可能性のある生活習慣に関する情報を受け取ることができます。 4 つの収縮を試し、最初のエクササイズを使用してトレーニングすることもできます。プレミアムでは、さまざまな追加機能やコンテンツにアクセスできます。
- 追加の基本的な収縮エクササイズ 5 つ
- 6つの高度な収縮エクササイズ
- 収縮を特定するのが難しい場合のヒント
- リマインダーを設定し、曜日と1日あたりの回数を選択します
- 完了した演習の統計と個人の目標に基づくフィードバック
- 妊娠および出産後の期間に関する情報
- 脱出に関する情報
- セキュリティコードでアプリを保護します
- 背景画像を変更する

支払い
プレミアムは、1 回限りの支払いまたはサブスクリプション ベースで、アプリ内から直接購入できます。直接購入すると、定期的な支払いや自動更新なしで、1 年間すべてのプレミアム機能にアクセスできます。サブスクリプションには 7 日間の無料トライアルが含まれており、その後は各サブスクリプション期間の終了時に自動的に更新されます。
Google アカウントでいつでもサブスクリプションをキャンセルできます。


Tät は、規制 (EU) 2017/745 MDR に準拠し、クラス I 医療機器として CE マークを取得しています。
利用規約: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
プライバシーポリシー：https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/