筋トレ・ひろゆきタイマー

हिरोयुकी मसल "डेटा जैसी कोई चीज़ नहीं है"

प्र. क्या आपको लगता है कि मांसपेशियां आपकी सभी समस्याओं का समाधान कर देंगी?

ए। आप मांसपेशियों के प्रशिक्षण और मांसपेशियों को प्राप्त करने के अनुभव के माध्यम से आत्मविश्वास प्राप्त करते हैं। आत्मविश्वास नई चीजों को आजमाना आसान बनाता है।

शक्ति प्रशिक्षण, अगर सही ढंग से किया जाता है, तो निश्चित रूप से परिणाम उत्पन्न होंगे (विशेष रूप से शुरुआती लोगों के लिए)। अपने प्रयासों के लिए पुरस्कृत होने के अनुभव को दोहराने से आप अन्य क्षेत्रों में प्रयास करने के लिए प्रेरित होंगे।

यदि आप मांसपेशियों का प्रशिक्षण करना जारी रखते हैं, तो आप अपनी मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए नियमित जीवन जीने और स्वस्थ रहने में सक्षम होंगे।

अगर आप मसल ट्रेनिंग करते रहते हैं और एक निश्चित स्तर तक पहुंच जाते हैं, तो आपको अपनी मसल्स बढ़ाने के लिए पढ़ाई करनी होगी, जिससे आपको पढ़ाई करने की आदत पड़ जाएगी।

यदि आप और भी अधिक प्रशिक्षित करना जारी रखते हैं, तो आप एक ठहराव की अवधि में आ जाएंगे, लेकिन इसे दूर करने के लिए, आप अधिक अध्ययन करेंगे, अधिक प्रयास करेंगे और परीक्षण और त्रुटि से बाहर निकलेंगे। जब मैं जीवन में कठिनाइयों और समस्याओं का सामना करता हूं तो यह मुझे कोशिश करने और सफल होने का एहसास कराता है।

आप जितने स्वस्थ और ऊर्जावान दिखेंगे, आप उतने ही सकारात्मक सोचेंगे और जितनी सकारात्मक बातें आप कहेंगे, लोग आप पर उतना ही भरोसा करेंगे। यदि आप भरोसेमंद हैं और आपके कई सहयोगी हैं, तो आप बड़ी समस्याओं को हल करने और दूर करने में सक्षम होंगे जिन्हें आप अकेले हल नहीं कर सकते।

सारांश,

स्नायु (पहनने का कार्य) आपको आत्म-सम्मान, चुनौतियों को स्वीकार करने की इच्छा, प्रयास करने की आदत, अच्छा स्वास्थ्य और अपने आस-पास के लोगों से भरोसा दिलाता है, और अधिकांश समस्याओं का समाधान किया जा सकता है।

~ इस ऐप के बारे में ~

यह ऐप एक टाइमर ऐप है जो आपके दैनिक शक्ति प्रशिक्षण में सहायता करता है।

टाइमर प्रीसेट प्रशिक्षण समय, आराम का समय, समय की संख्या और सेट की संख्या को मापता है और आपको बताता है।


एक पूर्ण सेटिंग आइटम से विभिन्न प्रशिक्षण मेनू के लिए इसका उपयोग करना संभव है।

कृपया एक पूर्ण प्रशिक्षण का आनंद लें।

*डिवाइस की स्थिति के आधार पर टाइमर और ध्वनि सिंक से बाहर हो सकते हैं।