Calorieën- en CO2 tracker

हमारा पोषण ट्रैकर ऐप स्वस्थ और टिकाऊ भोजन विकल्पों के लिए आपका व्यक्तिगत मार्गदर्शक है। हमारे ऐप से आप आसानी से अपने पोषण मूल्यों पर नज़र रख सकते हैं और साथ ही अपने कार्बन पदचिह्न की निगरानी भी कर सकते हैं। चाहे आप अपने दैनिक कैलोरी सेवन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा के अनुपात, या भोजन की खपत से आपके CO2 उत्सर्जन में रुचि रखते हों, हमारे पास आपके लिए आवश्यक उपकरण हैं।

तुलना फ़ंक्शन के साथ आप पोषण मूल्यों और CO2 उत्सर्जन के आधार पर विभिन्न खाद्य पदार्थों और उत्पादों की तुलना कर सकते हैं। इस तरह आप सचेत विकल्प चुन सकते हैं और सबसे पौष्टिक और टिकाऊ विकल्प चुन सकते हैं। हमारे चार्ट आपको समय के साथ आपके आहार और CO2 उत्सर्जन में दृश्य अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं, ताकि आप अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकें और लक्ष्य निर्धारित कर सकें।

हमारे CO2 बचत लक्ष्य और CO2 दैनिक लक्ष्य के साथ अधिक टिकाऊ जीवनशैली के लिए प्रयास करें। अधिक सचेत भोजन विकल्प चुनकर, आप अपने कार्बन पदचिह्न को कम कर सकते हैं और एक स्वस्थ वातावरण में योगदान कर सकते हैं। खाद्य पदार्थों को जल्दी और आसानी से स्कैन करने और उनके पोषण मूल्यों और CO2 प्रभाव के बारे में विस्तृत जानकारी प्राप्त करने के लिए हमारे बारकोड स्कैनर का उपयोग करें।

इसके अलावा, हम एक पृष्ठ भी प्रदान करते हैं जहां आप देख सकते हैं कि आपने कितने मैक्रो और सूक्ष्म पोषक तत्वों का सेवन किया है और क्या यह सामान्य दैनिक मात्रा के अनुसार पर्याप्त है। इस तरह आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको संतुलित आहार के लिए आवश्यक सभी आवश्यक पोषक तत्व मिलें।

हमारे पोषण ट्रैकर ऐप के साथ अपने स्वास्थ्य में सुधार करें और अधिक टिकाऊ दुनिया में योगदान करें। सचेत भोजन विकल्प चुनें, अपनी प्रगति पर नज़र रखें और एक स्वस्थ और टिकाऊ जीवन शैली के लाभों का आनंद लें।