Tnfs - تنفس

مع تطبيق "تنفس"، أصبح قرار الإقلاع عن التدخين أكثر سهولة وفعالية من أي وقت مضى. بفضل التقنيات المتقدمة التي يقدمها، يمكنك البدء في اتخاذ الخطوة الأولى نحو حياة خالية من التدخين.


يقدم التطبيق:

⁃ خطة مخصصة: يصمم لك خطة تتناسب مع احتياجاتك اليومية.
⁃ متابعة التقدم: يعرض تطورك والفوائد التي تحققها، مثل الأموال المدخرة وتحسن صحتك النفسية والجسدية
⁃ تقنيات استرخاء: يوفر لك تمارين تساعدك على مقاومة الرغبة في التدخين.
⁃ تقييم دوري: من خلال مراجعات يومية وأسبوعية لتحفيزك ومتابعة تقدمك.
⁃ محتوى تحفيزي: استمتع بمقاطع مرئية وصوتية وتحديات تفاعلية تقدم لك الدعم والإلهام في كل مرحلة من رحلتك نحو الإقلاع عن التدخين.

ترقب محتوى جديداً يتضمن تحديات مثيرة وميزات متطورة ستضاف بشكل دوري لدعمك في الحفاظ على تقدمك نحو حياة خالية من التدخين.